Mateja Kodermac - metoda Feldenkrais, Kranio-sakralna terapija, Somatika, joga, meditacija, svetovanje

Zelo priporočam, njene ure so primerne tako za popolne začetnike, saj ustvari varen in topel prostor, kjub temu pa ohranja strokoven pristop.

Matejine ure priporočam vsakomur zlasti tistim, ki si želijo odkrivati gibalnost svojega telesa. Njene premišljeno zastavljene in strokovno podkovane ure so zasnovane telesu prijazno. Znotraj njih je prostor za raziskovanje in opazovanje. Pedagogika podajanja znanja omogoča ponovno odkrivanje in čudenje temu, kako se telo premika. Vaje se vedno izvajajo znotraj tega kar lahko, kolikor lahko in kadar lahko. Spoštljivo. Menim da takšen celostni pristop človeka od gibanja ne odvrne, temveč ga spodbudi da se giblje še bolj, še raje.

Vsekakor je to znanje/izkušnja dobrodošla, če ne celo nujna, za sodobnega človeka, da se v polnosti opazuje in začuti. Toplo priporočam sodelovanje z Matejo.

Matejine vadbe so kot potovanje. Z znanjem, občutkom in preprostostjo vodi v spoznavanje fizičnega telesa in globok stik človeka samega s sabo. Polna sem bila teorij, kako naj sebe postavim na prvo mesto - saj šele ko smo sami dobro, lahko dobro delujemo in poskrbimo za nam ljube. Matejine vadbe mi pomagajo, da to teorijo dajem v prakso. Pomagajo mi ozavestiti stanje v katerem sem, bolj jasno postane kako naj delujem, da dosežem željeno. To je neprecenljiv čas samo zame. Stranski učinek - končno se spet počutim udobno v svojem telesu :)

Matejo priporocam vsem, ki si zelijo pristno oseben, srcen in predvsem strokoven pristop, tako pri jogi kot pri drugih pristopih, ki jih izvaja. Z njo sem delala na Feldenkrais metodi, ki jo hkrati privoscim vsem, ki bi zeleli ozavestiti gibe in gibanje nasploh.

Matejine vadbe toplo priporočam. Menim, da so primerne prav za vsakogar, ki želi narediti nekaj koristnega zase. Poleg tega vas bo Matejino znanje, strokovnost in srčnost popolnoma prevzela.